chonbuk: (Default)
[personal profile] chonbuk
Давеча один хвастливый жж-отлет бахвалился достижениями в области подтяжки туловища. Дескать, кто на меня.
Штош. Включаюсь в челлендж. Буду весь март подтягивать подтяжку подтягиваний, а потом посмотрим.


Ну, как весь март. Первое марта я, как водится у жж-отлетов, проебал без особых причин. Просто потому, что могу. Но со второго начал.

Первым делом засел за комп и сделал красивейшую табличку с графиком. Подтягивания подождут, главное у жж-отлета - отчётность.
таблица подтяг

Подтягиваться оказалось неожиданно сложно. Летом 2020 я довёл число подтягиваний до 6, но потом пришла осень, ковид, гроб, гроб, кладбище, пидор. Сразу после болезни попытался подтянуться, но только болтался без сил, как пузатое говно. Больше я к перекладине не подходил.
И вот сегодня бодренько начал с 4 раз, но быстро забил бицепсы. На пятом подходе я нарисовал себе одно подтягивание, но по факту ниасилил даже его - подтянулся наполовинку и пиздец.

Каждый день отчитываться, я конечно же, не собираюсь - чо я, какой-нибудь Витёк вам ебучий штоле? Так, по оказии. Но месяц продержаться торжественно обещаю. Турники есть и на работе, и дома.

Ждём других жж-отлетов для присоединения к челенджу. Ведь каждый жыжыст в душе (ударение на втором слоге) - отлет, это я знаю точно.
Date: 2021-03-02 11:03 am (UTC)

From: [identity profile] taiwan4ik.livejournal.com
Куда там, гири + немного бега.
Date: 2021-03-02 11:06 am (UTC)

From: [identity profile] dva-greka.livejournal.com
Бег с гирями — это сильно
Потом пиво носить удобно
Date: 2021-03-02 02:26 pm (UTC)

From: [identity profile] oxigeeenio.livejournal.com
Женщины, говорят, в этом виде спорта особо поднаторели. Сам видел пару раз, красиво получается
Edited Date: 2021-03-02 02:27 pm (UTC)
Date: 2021-03-02 03:25 pm (UTC)

From: [identity profile] dva-greka.livejournal.com
Не знаю
Моя мне пива не носит

February 2026

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
2223242526 2728

Оглавление страницы